Depuis plusieurs mois, je suis l’heureuse propriétaire d’une centrifugeuse.
J’ai donc augmenté drastiquement mon apport en vitamines et je crois bien que ça se ressent. Je suis heureuse de vous annoncer que j’ai passé tout l’hiver sans un seul petit rhume, moi l’habituée des rhino-pharyngites annuelles !
A côté de ça, j’ai continué à ...

Depuis plusieurs mois, je suis l’heureuse propriétaire d’une centrifugeuse.

J’ai donc augmenté drastiquement mon apport en vitamines et je crois bien que ça se ressent. Je suis heureuse de vous annoncer que j’ai passé tout l’hiver sans un seul petit rhume, moi l’habituée des rhino-pharyngites annuelles !

A côté de ça, j’ai continué à pratiquer la natation) et je sais que le sport participe à booster le système immunitaire, mais je pense également que le fait d’avoir augmenté la prise de vitamines naturelles quotidiennement a dû me donner un bon coup de pouce. Quelle est  la différence entre blender, centrifugeuse, extracteur de jus "

Un blender mixe les aliments afin de les transformer en smoothies, milkshakes, purées… Vous allez donc avoir une texture épaisse, avec la pulpe et des petits morceaux.
Une centrifugeuse écrase les aliments par la force centrifuge et récupère le jus ainsi que les fibres.
L’extracteur de jus presse doucement les aliments afin d’en récupérer uniquement le ju...